如何改变原生家庭运势不好的命运，实用技巧分享

命运是无法完全决定的，同样，我们也有能力去改变和影响它。家庭作为一个人最早最重要的环境，对命运的影响巨大。但即便是在原生家庭环境不好的情况下，我们也有实用技巧来重新塑造、改变自己的命运。星座园小编将为大家分享如何利用这些技巧去改善原生家庭运势不好的情况，达到改善命运的目的。

一、拥有自我意识

1、明确自己的价值观

正确认识自己的价值观，知道什么是自己想要的、需要的，可以帮助你更好的规划自己的人生。这需要你在思想上要有自我的认知，理直气壮的坚守自己的信仰和原则。

2、坦诚面对自己的阴影面

培养自我意识需要坦诚面对自己，识别、承认自己的阴影面，如此才能够接受并改变他们。通过这样的过程更好的了解自己，让自己在情绪上更稳定、更冷静。

3、认识到命运是可被改变的

明白自己有能力去创造属于自己的命运，是成功改变原生家庭不好环境的第一步。在坚定的信仰和努力达成目标的行动之下，命运也会发生改变。

二、主动寻求帮助和支持

1、社交能力的培养

在生活中，与他人不断的接触和交往，能够让自己获得更多的认知和丰富的生活经验。我们不应该孤军奋战，学会适当的主动寻求帮助和支持。

2、寻找共鸣人群

与具有共鸣的人沟通，可以获得更多的理解和认同，以期在彼此之间取得更加积极地提升。试着对身边的人进行了解，或者去多参与和交流相关行业或领域的人，以寻找有共鸣的朋友。

3、找到自己的导师

在需要专业指导时，寻找业内领袖或者专业导师的帮助，能够让自己更快的成长进步。他们通常都具有丰富的实践与经验，可以帮助你更有效率地完成目标。

三、积累知识和技能，持续学习

1、持续的学习和锻炼自己的能力

学习和训练自己的技能、知识，意味着你可以更好地适应生活的变化，掌握新的机遇和挑战。通过寻找自己的兴趣点，和自己真正想成为的样子，来不断打磨自己的能力和专业技能。

2、多去感受不同的生活体验

从多个角度去感受不同的生活体验，也是积累知识和提升个人内涵的方式之一，更能够扩大视野，让自己更具有思考和判断能力。

3、接触东西方文化，提升全球化素养

了解不同的文化和价值观，是获取广泛知识、拓展视野的方式之一。尝试着阅读各种文学作品，了解各种思想流派，接触不同的文化背景，带来更深层次的思考和认知。

四、定期寻找自我提升和心理治疗途径

1、寻求心理治疗

在生活中遇到问题无法自我调节、处理，可以寻求专业的心理咨询或治疗帮助。探索自己的人格和性格特点，建立改善自身情绪和关系积极机制。

2、学习身心健康的方法

身心平衡是健康、幸福的基础，学会适当的身心健康方法如冥想、瑜伽等，可以使自己情绪更稳定、个人成长更为健康。

3、接受自己，积极面对问题

当我们面对问题时，学会用良好的态度去接受自己，用积极、主动的行动和态度去面对和解决出现的问题。

拥有自我意识、主动寻求帮助和支持、培养自己的知识和技能，以及定期寻找自我提升和心理治疗途径等策略，可以有效改善原生家庭环境不好的情况，为自己的命运寻求出路。学会更多的自我探索，用智慧和勇气去改变自己的生活，让自己的人生更加美好。

好了，如何改变原生家庭运势不好的命运，实用技巧分享就讲到这里，各位朋友是否都已经了解呢，还有啥不懂的请关注星座园，每天为您更新运势相关知识哦！

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